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59.第五十九章 金龙金凤

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耀的人不该知道,除非是有知情人把信息透露给了他们。

    秦伦。

    这家伙看来心胸够狭窄的。

    “顺便告诉你个坏消息,我低估了陆奇那家伙,”柳振南轻描淡写地道,“一个小时前他逃出了我的地方,现在不知所踪。”

    “逃就逃吧,反正他第一个要对付的肯定不是我。”陈锋暗忖连这点本事都没有,那他敢来江安找天煞的麻烦就纯粹是找死了,“我有点奇怪,你们到底结了什么仇?”

    佣兵组织与佣兵组织之间,常理来说都是井河不犯,遇到一般冲突,也会考虑到整体的利益,尽量以谈判解决问题,搞到这种情况,天煞和荣耀的仇绝对非同一般。

    柳振南忽然叹了口气。

    陈锋讶道:“你居然会有这么苦逼的表情,更让我好奇了。”

    柳振南怅然道:“人难免会犯错,这仇因我而起,假如我不是天煞的首领,早就过去给荣耀那家伙跪下求死了。”

    “哦?”陈锋更好奇了。

    柳振南绝对是那种心志坚毅的人物,居然会为某件事而想求死!

    柳振南涩然道:“我强暴了荣耀的老婆。”

    陈锋大讶:“就这?”

    “还因此杀了他老爸老妈……”柳振南苦笑道,“事实上当天我是血洗了他在加州的家,而后来证明我当时是找错了人。”

    “什么!”

    陈锋彻底无语了。

    这家伙现在一副深悔的模样,真难想像当时他居然会做出那种事!

    “别怪我,当你至爱的女人被人奸杀后,你如果还能保持理智,”柳振南眼中掠过沉痛之色,“那才叫奇了。当时所有证据都指向荣耀,我费尽心血查到他的家,进去宰了他十七个兄弟,外加他一家三口。二十条人命,加上他老婆的耻辱,这辈子我是没法还清这债了。”

    陈锋冷静地道:“你不该是会弄错这种事的人。”

    “唉,不说了。”柳振南忽然神色转颓,“这一生我会在沉痛中度过,但我不能束手待擒,否则整个天煞都会摧毁在荣耀的怒火中。对了,陆奇被我押到我的地方时,接到了一个电话,说他们事后去确认袭击的目标是否毁掉时,发现那车上的东西不对,所以我猜你现在不用那么担心了。”

    陈锋想起沈心虹,不由微微一笑。

    这得多亏了有这个美女安保部长,否则秦月这次真的完了。

    …

    下午两点,陈锋在仓库大楼前的坝子里看着陆云等人。

    这两天的训练,尽管他已经在控制他们进入的“量”,但仍然远远超出了这些家伙的想像。就算是陆云和赵录这俩最猛的,现在也已经有点扛不住了。

    要知道训练以外,还要兼负仓库区的安保工作,确实易使人疲劳。

    陈锋微微皱眉。

    看来自己有点高估了他们的承受能力了,毕竟已经离开部队多年。

    “下午咱们改一下训练课程,先教另一门技巧。”陈锋扬声道,“也是最重要的技巧之一!”

    十多人登时苦起了脸。

    “最重要”,往往可以表示“最辛苦”。

    “什么技巧?”陆云第一个问道。

    陈锋扫视一遍,缓缓道:“休息技巧!”

    “啊?”

    所有人都张大了嘴。

    “正常情况下,一个人每天需要八个小时以上的睡眠,才能恢复足够的体力。”陈锋肃容道,“但很多时候人都不能保证这个睡眠时间,所以提高休息的‘质量’,就成了非常重要的一件事。”

    “可是这怎么提升?”刘武忍不住了。

    “谁知道睡眠质量好坏,由什么决定?”陈锋反问道。

    大家面面相觑。

    “决定于身体的放松程度。”陈锋也没打算从他们那里问出来,“但几乎所有的人睡觉时,身体都会处在一定的紧张状态,可能是腰紧张、腿紧张、胳膊紧张,甚至是心理紧张。”

    “所以,只要让身体彻底放松,就能提升睡眠质量了?”吴凯有点明白了。

    “不错。我有一套‘呼吸操’,用来调整人的呼吸节奏,通过这个可以让身体更放松。”陈锋沉声道,“每次睡觉前坚持,最多一个星期,就能有明显的效果!”

    一声轻咦从他身后响起:“这么神奇?我也要学!”

    十多个保安登时呆了。

    沈心虹。

    她怎么又来了?

    陈锋打个手势,示意她走到自己前面,微笑道:“那咱们现在就开始,不过开始之前,我有个要求。”
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